GridHot.ID - Nagita Slavina memperkenalkan metode dietnya bersama pengasuh Rafatar.
Setelah diet seminggu, terbukti berat badan mereka turun tiga kilogram langsung!
Wah kayak apa ya dietnya?
Diet Ala Nagita Slavina
Ada banyak sekali metode diet yang bisa kita coba, tergantung dari kebutuhan gizi dan riwayat kesehatan.
Tapi kalau mau diet yang terbukti hasilnya, cobain deh, diet ala Nagita Slavina yang satu ini.
Baca Juga : Ikuti Tips Diet dari Facebook, Seorang Ibu Berhasil Turunkan Berat Badan 64 kg!
Diet ini dicoba dengan percobaan langsung kepada Lala, Merry,dan Rizki yang merupakan asisten Nagita.
Cara dietnya bisa dibilang mudah banget, kok!
Mereka bertiga hanya boleh makan dari jam 12 siang hingga jam 6 sore.
Di luar waktu itu, mereka hanya boleh minum air putih saja.
Dengan begini, tidak ada pantangan makan dan minum apapun.
Baca Juga : Mau Turunkan Berat Badan 1 kg Per Hari? Cobain Diet Air Putih Aja!
Metode diet ini disebut juga intermittent fasting diet.
Sebelum diet dimulai, ketiganya diwajibkan menimbang berat badan dan membentuk grup WhatsApp untuk melaporkan makan jam berapa, apa saja yang dimakan, begitu juga kalau cheating.
Kelihatannya simpel, kan?
Tapi begitu tantangan dimulai, ketiganya langsung kalap begitu jam makan siang!
Misalnya saja Merry yang melahap 3 porsi makanan sekaligus.
Baca Juga : 4 Fakta di Balik Film Gundala, Abimana Aryasatya Sampai Harus Diet Agar Kostum Muat
Rizki pun sempat tergoda karena pada jam 6.30 sore, Ia menghadiri ulang tahun ibu Raffi Ahmad, Amy Qonita yang bertempat di restoran.
Ketiganya rajin membagikan video berisi menu makan mereka dan pada jam berapa saja mereka makan.
Ada yang makan gado-gado, nasi goreng, sop ayam, hingga membawa bekal.
Lalu, apakah diet itu benar-benar berhasil?
Baca Juga : Tidur Telanjang Hingga Makan Pedas, 6 Cara Diet Aneh ini Ampuh Turunkan Berat Badan
Pada hari terakhir, ketiganya berkumpul lagi di rumah Nagita untuk menimbang kembali berat badannya.
Rata-rata berat badan mereka turun hampir 3 kg, lo!
Luar biasa, kan?
Karena hasil yang terbukti ini, Merry mengatakan kalau Ia akan melanjutkan diet ini.
Kalau mau mencoba, coba lihat video selengkapnya di bawah ini.
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul Terbukti Ampuh, Diet Ala Nagita Slavina Ini Langsung Bikin Heboh, Cobain, Yuk!
(*)