GridHot.ID - Asam lambung kambuh tentu membuat rasa tidak nyaman.
Saat asam lambung kumat, penderita biasanya akan merasakan sensasi terbakar di dada.
Penderita asam lambung juga akan merasakan mual, perut kembung, atau sesak napas.
Biasanya, asam lambung akan segera mereda jika diminumi obat antasidayang bisa dibeli bebas di apotek.
Antasida akan membantu menetralkan asam lambung.
Obat antasida ini mengandung garam kasium, magnesium, dan aluminium.
Selain minum obat antasida, asam lambung juga bisa diredakan dengan mengonsumsi jahe.
Dilansir dari Kompas.com, ketika serangan asam lambung datang, Anda bisa memanfaatkan jahe untuk meredakan gejala.
Jahe dilaporkan dapat membantu meredakan berbagai kondisi pencernaan, seperti mual, diare, dan kehilangan nafsu makan.
Baca Juga: Asam Lambung Naik Sebabkan Rasa Tak Nyaman, Berikut 4 Pertolongan Pertama yang Bisa Dilakukan
Tinjauan sistematis dalam Nutrition Journal juga menunjukkan, bahwa jahe dapat membantu meredakan mual dan muntah yang terkait dengan kehamilan.
Penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengetahui manfaat jahe, jenis jahe apa yang paling bermanfaat, dan dosis yang terbaik untuk meredakan asam refluks.
Selain bisa meredakan asam lambung, sebagaimana dilansirGridhot dari Times of Oman, jahe bisa meningkatkan imunitas tubuh.
Gingerol, senyawa bioaktif yang ditemukan dalam jahe mentah mampu meningkatkan kekebalan dengan sifat anti-mikroba dan anti-jamur.
Jahe juga mengandung antioksidan dan sifat anti-inflamasi.
Kombinasi sifat-sifat ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti meredakan batuk, menurunkan demam, melawan infeksi, meredakan sakit kepala, dan meredakan gejala lain yang terkait dengan pilek dan flu. (*)