Penderita Asam Lambung Dijamin Lancar Puasa dengan Lakukan 7 Tips Ala dr. Saddam Ismail Ini

GridHot.ID - Penderita asam lambung bisa saja khawatir puasa tidak lancar.

Sebagaimana diketahui, bulan Ramadhan sudah di depan mata.

Di bulan Ramadhan tersebut, umat muslin di seluruh dunia diwajibakan untuk menjalankan ibadah puasa.

Lalu bagaimana dengan penderita asam lambung?

Penderita asam lambung rupanya tidak perlu khawatir.

Sebab, dr. Saddam Ismail sudah membagikan tips lancar berpuasa bagi penderita asam lambung.

Dilansir dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut beberapa tips lancar berpuasa bagi penderita asam lambung ala dr. Saddam Ismail.

1. Makan dalam porsi kecil

Penderita asam lambung disarankan makan dalam porsi kecil tetapi sering saat sahur maupun berbuka puasa

Baca Juga: Lebih Higienis dari Bungkus Plastik dan Tak Bikin Makanan Cepat Basi, Kotak Bekal Laris Manis Terjual Hingga Ribuan Setiap Hari Selama Pandemi

Menurut dr. Saddam Ismail, makan yang berlebihan akan memicu asam lambung naik.

2. Makan secara perlahan