GridHot.ID - Asam lambung naik atau refluks asam merupakan kondisi di mana cairan asam di lambung naik lagi ke kerongkongan.
Asam lambung naik sering disertai dengan gejala pencernaan lainnya, seperti sakit perut bagian atas, mual, kembung, dan sendawa.
Melansir Kompas.com, naiknya asam lambung bisa menjadi gejala GERD.
Jika dibiarkan begitu saja, tentu akan mengganggu fungsi sehari-hari.
Ada beberapa jenis minuman yang bisa memicu naiknya asam lambung. Berikut jenis minuman tersebut:
1. Alkohol
Riset 2018 membuktikan bahwa tingginya konsumsi alkhol bisa meningkatkan risiko GERD.
Hal ini terjadi karena alkhol bisa merusak lendir di lapisan sistem lambung dan menganggu kontraksi kerongkongan.
2. Minuman berkafein
Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginja merekomendasikan penderita asam lambung untuk menghindari kopi, teh, dan minuman berkafein lainnya.
Sebab, kafein bisa memicu gejala heartburn dan mengendurkan Lower Esophageal Sphincter (LES), yang pada akhirnya membuat asam lambung naik ke tenggorokan.