GridHot.ID - Penyakit asam lambung biasanya merujuk pada kondisi di mana asam yang diproduksi di lambung naik lagi ke kerongkongann.
Kondisi ini menyebabkan gejala seperti rasa tidak nyaman di dada, rasa asam atau pahit di tenggorokan, kembung, bersendawa, hingga mual.
Faktor penyebab asam lambung ini bermacam-macam.
Namun, faktor yang paling sering menjadi penyebab asam lambung kumat ialah telat makan atau makan tidak teratur.
Oleh karena itu, untuk menghindari asam lambung kumat tentunya harus makan dengan teratur.
Selain itu, penting pula untuk mengetahui jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung.
Kali ini, dokter Saddam Ismail lewat kanal YouTube miliknya, akan membahas soal buah-buahan yang tidak disarakan untuk dimakan oleh penderita asam lambung.
1. Buah-buahan golongan jeruk
Buah-buahan golongan jeruk ini tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh pederita asam lambung.
"Jeruk apa saja, ya mau jeruk bali, mau jeruk nipis, mau jeruk lemon, ya golongan jeruk lainnya, ya pasti rasanya agak asam," jelas dokter Saddam Ismail.
Meski buah golongan jeruk memiliki vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh, akan tetapi penderita asam lambung disarankan untuk tidak mengonsumsinya.