GridHot.ID - Teh adalah minuman favorit masyarakat Indonesia.
Tak bisa dipungkiri, jika kebanyakan orang sangat menyukai es teh untuk menghilangkan dahaga di siang hari.
Kebiasaan ini memang terasa nikmat banget ya!
Apalagi minum teh bisa membuat kita jadi lebih rileks.
Tapi sayangnya, kebiasaan minum teh setelah makan malah bisa mendatangkan dampak buruk, lho!
Minum teh setelah makan nyatanya dapat menyebabkan beberapa gangguan kesehatan ini. Apa saja?
1. Sembelit
Melansir Grid Health, tanin yang ada dalam teh enggak cuma mengikat zat besi dari makanan yang dikonsumsi, tapi juga bisa menyebabkan sembelit.
Kalau kita minum teh sesaat sesudah makan, asam dari teh bisa mengeraskan kandungan protein sehingga sulit dicerna.
Itulah yang bisa menyebabkan kita mengalami sembelit.
2. Asam lambung naik
Baca Juga: Pijat di 4 Titik Ini untuk Mengatasi Masalah Asam Lambung yang Mendadak Kambuh