GridHot.ID - Asam lambung naik adalah kondisi di mana cairan asam lambung mengalir ke kerongkongan.
Ketika asam lambung naik, seseorang akan mengalami sensasi terbakar di dada atau yang disebut mulas.
Makanan dan minuman tertentu bisa memicu asam lambung naik.
Dilansir dari NDTV, berikut 7 makanan dan minuman yang harus dihindari karena bisa menyebabkan mulas.
1. Makanan pedas
Jika sering mengalami asam lambung naik, ada baiknya menghindari makanan pedas.
Menghindari makanan pedas akan meminimalisir datangnya rasa mulas.
2. Makanan berlemak
Orang menghindari makanan lemak karena berbagai alasan.
Makanan dengan kandungan lemak tinggi dapat memperburuk gejala asam lambung naik.
Selain itu, mengonsumsi makanan tinggi lemak dapat memicu tubuh melepaskan hormon cholecystokinin, yang juga melemaskan LES.