Laporan Wartawan Gridhot.ID - Akhsan Erido Elezhar
Gridhot.ID -Asam lambung memang jadi salah satu penyakit yang ditakuti banyak orang.
Sebab kalau asam lambung kambuh, bisa bikin kita jadi susah beraktivitas.
Tak hanya itu, asam lambung yang kambuh juga bisa menyiksa para penderitanya.
Dilansir Gridhot.ID dari artikel terbitan Sajiansedap.grid.id, 26 Februari 2022, maka itu, penderita asam lambung harus menjaga pola makannya dengan baik.
Bayangkan saja kalau tak menjaga pola makan dengan baik, yang ada malah bikin asam lambung kambuh terus.
Kalau asam lambung kambuh, kita pun harus minum obat untuk atasi rasa sakit.
Namun, kalau minum obat terus malah bisa datangkan efek samping ya.
Nah, tapi kini anda bisa kok atasi asam lambung yang kumat dengan daun pepaya.
Penasaran bagaimana caranya? Yuk simak artikel ini!
Obat Alami untuk Atasi Asam Lambung
Berikut penjelasan daun pepaya membantu anda untuk redakan asam lambung.
1. Daun pepaya
Daun pepaya mengandung flavonoid dan fenol yang jauh lebih tinggi dibandingkan buahnya.
Kandungan ini terbukti memberi efek signifikan dalam menurunkan asam lambung.Rasanya pahit namun enak, membuat daun pepaya sering dijadikan sayur untuk dikonsumsi sehari-hari.
Daun pepaya juga dapat meningkatkan fungsi pencernaan.
Ekstrak daun pepaya sering digunakan sebagai obat alternatif untuk meringankan gejala pencernaan yang tidak nyaman, seperti perut kembung dan mulas.
Sebuah studi menemukan, penggunaan suplemen bubuk papain, senyawa dalam daun pepaya, mampu mengurangi gejala pencernaan.
Meski demikian, hingga saat ini belum ada penelitian ilmiah yang secara khusus menganalisis kemampuan daun pepaya untuk mengatasi masalah pencernaan.
(*)