GridHot.ID - Penyakit asam lambung mempengaruhi orang di segala usia, terkadang tanpa alasan pasti.
Salah satu penyebab paling umum dari penyakit asam lambung adalah hernia hiatus. Masalah ini terjadi ketika bagian atas perut dan sfingter bergerak di atas diafragma, yaitu otot yang memisahkan perut dari dada.
Selain itu, penyakit asam lambung juga bisa disebabkan oleh makanan tertentu.
Dilansir dari Kontan.co.id, ada beberapa makanan yang bisa memicu asam lambung.
Oleh karena itu, penderita sebaiknya menghindari makanan tersebut.
Berikut daftar makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi penderita asam lambung.
1. Cokelat
Cokelat memang terasa lezat, tapi ternyata makanan manis ini bisa menyebabkan asam lambung meningkat.
Tak hanya itu, cokelat juga membuat katup antara lambung dan kerongkongan mengendur sehingga asam lambung lebih mudah naik ke kerongkongan.
2. Kafein
Pantangan asam lambung lainnya yang disebutkan My Food Data adalah kafein.
Baca Juga: Kepala Pusing saat Asam Lambung Naik, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya