GridHot.ID - GERD atau asam lambung kronis bisa menyerang siapa saja.
Gejala GERD dikatakan sangat menyakitkan.
Orang yang mengalami serangan GERD akan merasakan tidak nyaman karena beberapa gejala, seperti rasa seperti tercekik dan kesulitan bernapas.
Dilansir dari Mayo Clinic, seiring waktu, GERD dapat menyebabkan komplikasi serius yang meliputi:
- Peradangan pada jaringan di kerongkongan (esophagitis). Asam lambung dapat memecah jaringan di kerongkongan, menyebabkan peradangan, pendarahan, dan terkadang luka terbuka. Esophagitis dapat menyebabkan rasa sakit dan membuat sulit menelan.
- Penyempitan kerongkongan (striktur esofagus). Kerusakan pada esofagus bagian bawah akibat asam lambung menyebabkan terbentuknya jaringan parut. Jaringan parut mempersempit jalur makanan, menyebabkan masalah menelan.
- Perubahan prakanker pada kerongkongan (Barrett esophagus). Kerusakan akibat asam dapat menyebabkan perubahan pada jaringan yang melapisi esofagus bagian bawah. Perubahan ini dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker kerongkongan.
Sebelum menjadi komplikasi serius, GERD harus lekas diobati.
Dilansir dari Banjaramasin Post, dr. Zaidul Akbar menyebutkan salah satu minuman herbal terbaik untuk mengatasi GERD.
Minuman herbal itu terbuat dari bahan-bahan yang mudah didapatkan yakni jahe, sereh, dan pandan.
Baca Juga: Hati-hati dengan Dosisnya, Begini Cara yang Benar Konsumsi Kunyit untuk Obati Sakit Asam Lambung
Berikut cara membuatnya:
1. Siapkan bahan-bahan (jahe, sereh, dan pandan)
2. Rebus ketiga bahan hingga mendidih
3. Tuang ke dalam gelas lalu tunggu hingga hangat
4. Untuk rasa manis, bisa tambahkan madu
Selain rebusan jahe, sereh, dan pandan, alternatif lainnya untuk pengobatan GERD adalah membuat air jahe campur kurma.
Pertama, Anda dapat menghaluskan kurma, air. dan jahe menggunakan blender.
"Blender aja atau mungkin wedang jahe atau mungkin infusan jahe sama kurma itu paling gampang," kata dr. Zaidul Akbar.
Seperti dijelaskan oleh dokter kesehatan islami melaui akun Instagram pribadinya, @zaidulakbar, jahe dan kurma sangat baik untuk pencernaan.
"70-80 persen sistem kekebalan tubuh kita ada di pencernaan dan dua #ProdukCiptaanAllah (jahe dan kurma) ini sangat baik dalam menguatkan pencernaan," paparnya.
Menurutnya, kurma memiliki sumber kebaikan untuk tubuh jika dikonsumsi setiap hari.
Begitu juga dengan jahe yang mempunyai khasiat yang baik dan sehat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
"Kurma sebagai sumber asam amino dan makanan terbaik untuk lambung kita karena merupakan superfood yang mengandung sebagian besar kebutuhan zat gizi kita," jelasnya.
"Sedangkan jahe, sebagai penghangat dan pembuang lendir dan segudang manfaat lainnya dan juga merupakan salah satu minuman penghuni surga," imbuhnya.
(*)