GridHot.ID - Apakah Anda sering merasa kesal?
Ketika emosi mulai memuncak, sangat penting untuk menemukan cara untuk menenangkan diri.
Tidak hanya itu, namun dalam kepercayaan Jawa, weton atau hari kelahiran juga diyakini memiliki pengaruh pada karakter seseorang.
Dengan demikian, mengetahui weton Anda dapat membantu menemukan strategi yang tepat untuk menenangkan diri saat kesal.
Mari kita lihat tiga weton yang membutuhkan waktu menenangkan diri saat sedang marah:
1. Weton Pon (Senin)
Bagi mereka yang lahir pada hari Senin (weton Pon), kecenderungan untuk cepat tersulut emosi mungkin lebih tinggi.
Mereka cenderung memiliki energi yang tinggi dan sulit untuk mengendalikan amarah mereka saat sesuatu tidak sesuai dengan keinginan mereka.
Oleh karena itu, penting bagi mereka untuk menemukan cara untuk menenangkan diri dengan cepat.
Strategi Menenangkan:
Meditasi: Latihan meditasi dapat membantu menenangkan pikiran dan menenangkan emosi.Olahraga: Melakukan olahraga ringan seperti berjalan atau yoga dapat membantu melepaskan ketegangan dan mengurangi stres.Bernapas Dalam: Bernapas dalam-dalam dan lambat dapat membantu menenangkan sistem saraf dan mengurangi reaksi emosional yang berlebihan.
Baca Juga: 4 Weton yang Konon Terlahir Jadi Tenar dan Beruntung Soal Rezeki