Kaya Akan Nutrisi Penting, Daun Kemangi Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan, Mulai dari Menetralkan Asam Lambung hingga Meringankan Sakit Jantung

Tanaman ini diyakini mampu melancarkan pencernaan dan di waktu bersamaan dapat secara efektif menormalkan keseimbangan asam lambung.

2. Meringankan penyakit jantung

Mengutip buku "56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan" oleh Yusuf CK Arianto, kandungan antioksidan eugenol dalam daun kemangi berkhasiat dalam mengontrol kolesterol dan gula darah.

Sehingga, sangat membatu dalam mengatasi penyakit jantung.

3. Mengatasi stres

Penelitian menemukan bahwa kandungan adaptogen atau gen anti-stres dalam daun kemangi bermanfaat untuk melindungi dan mencegah stres.

Anda bisa merebus 12 daun kemangi dengan tambahan madu untuk meringankan stres yang Anda alami.

4. Mengobati jerawat dan mejanga kesehatan kulit

Manfaat daun kemangi termasuk untuk mencegah jerawat dan melancarkan proses regenerasi kulit.

Sebab, dun kemangi memiliki agen anti-bakteri dan anti-jamur yang berkhasiat dalam membersihkan darah.

Baca Juga: Mengandung Alkali dan Antioksidan, Alpukat Bisa Membantu Redakan Gejala Asam Lambung

Sehingga, kulit wajah dan tubuh Anda bisa terlihat lebih segar dan cerah.