Laporan Wartawan Gridhot.ID, Angriawan Cahyo Pawenang
Gridhot.ID - Setiap orang pasti pernah mengalami mimpi buruk.
Mimpi buruk terjadi diduga akibat kondisi psikis manusia yang sedang stres karena banyaknya masalah yang dipikirkan.
Dikutip Gridhot dari Webmd, mimpi buruk bagi orang dewasa biasanya terjadi berdasarkan pengalaman yang ada sebelumnya.
Entah itu jatuh dari ketinggian, berlari dari kengerian, atau menemui sesuatu yang ditakuti.
Mimpi buruk sendiri menghasilkan efek bangun dari tidur yang tidak nikmat.
Karena biasanya orang yang baru saja mengalami mimpi buruk akan merasakan takut dan lelah.
Meski sempat diduga datang dari stres yang menumpuk, ternyata mimpi buruk juga bisa terjadi akibat makanan yang kita konsumsi sebelum tidur.
Dikutip dari Dreams, beberapa makanan tertentu ternyata bisa menjadi bahan bakar untuk mimpi buruk.
Berikut Gridhot rangkum 3 makanan yang bisa jadi pemicu datangnya mimpi buruk: