GridHot.ID - Siapa yang tak kenal Syahrini?
Syahrini dikenal sebagai salah satu penyanyi yang selalu menjaga bentuk tubuhnya.
Istri Reino Barack ini juga selalu menjaga kebugaran tubuhnya.
Dikutip Surya.co.id, istri Reino Barack ini ternyata memiliki cara khusus untuk menurunkan berat badan dan menjaga bentuk tubuhnya.
Syahrini ternyata rutin mengatur pola makannya.
Bahkan, tips diet ala Syahrini ini bisa menurunkan bobot hingga 9 kilogram loh.
Wah, gimana ya cara diet ala istri Reino Barack ini?
Selain tuntutan pekerjaan, Syahrini juga menjaga makanan demi menjaga kesehatannya.
Ternyata, pelantun lagu Cintaku Kandas ini memilih tidak mengonsumsi karbohidrat atau nasi secara berlebih.
Syahrini lebih getol untuk buah-buahan dan sayuran hijau.
Dilansir GridStar.ID dari Grid.ID dalam artikel berjudul Resep Diet Sederhana ala Syahrini yang Ampuh Turunkan Berat Badan 9 Kilogram, Body Goals Banget! , Syahrini menuturkan bahwa ia lebih suka mengonsumsi sayuran dan buah-buahan dengan cara diblender.
Ia mengaku cocok dengan cara ini lantaran praktis dan cocok untuk dirinya yang super sibuk.
Mantan duet Anang Hermansyah ini terlebih dahulu mengukus segala sayur-sayuran yang akan dikonsumsinya sebelum diblender.
"Pagi saya hanya minum rebusan yang dijus, saya kan malas ngunyah dan buru-buru dan susah bangun jadi semua rebusan makanan kayak rebusan labu, kacang ijo dan brokoli itu dijus," ujar Syahrini.
Dengan cara tersebut, Syahrini mengaku bisa menurunkan berat badan sebanyak 9 kilogram.
Syahrini yang dulu memiliki berat badan 64 kilogram kini beratnya menjadi 55 kilogram.
"Turun 9 kilogram. Saya kan 55 kilogram," tandasnya.
Jika kamu tertarik meniru diet ala Syahrini yang terbukti ampuh menurunkan berat badan.
Dilansir dari TribunTravel.com dari laman Boldsky, jus hijau memang terbukti mampu membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, jus hijau juga memiliki sifat diuretik dan bahan pembakar lemak yang sempurna utnuk menghindari retensi cairan.
(*)