GridHot.ID - Penyakit asam lambung merujuk pada kondisi di mana asam lambung naik ke atas melalui kerongkongan.
Asam lambung yang bergerak ke atas melalui kerongkongan menyebabkan heartburn (dada terbakar/mulas), rasa asam atau pahit dimulut, kembung, serta batuk dan suara serak
Melansir femina.in, penyakit asam lambung dapat dipicu oleh konsumsi makanan pedas, makanan berlemak, dan makanan yang digoreng.
Bawang, jeruk dan produk olahannya, tomat dan produk olahannya, terkadang juga dapat memicu penyakit asam lambung.
Konsumsi minuman berakohol, minuman berkarbonasi, minuman berkafein, dan kebiasaan merokok juga merupakan penyebab penyakit asam lambung.
Masih melansir femina.in, kebanyakan orang akan langsung mengonsumsi obat seperti antasida untuk mengatasi asam lambung.
Namun rupanya, selain mengonsumsi obat, beberapapengobatan rumah berikut juga terbukti ampuh membantu mengendalikan asam lambung. Berikut rinciannya.
Kenakan Pakaian Longgar
Terkadang pakaian ketat bisa menjadi alasan di balik naiknya asam lambung.
Dengan demikian, mengenakan pakaian longgar bisa memberikan rasa laega dan meminimalisir naiknya asam lambung.
Manfaatkan Soda Kue
Campuran soda kue dan air bisa jadi pengganti antasida.
Buat Teh Jahe
Jahe bekerja seperti keajaiban dalam menangani rasa mulas akibat asam lambung.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda dapat menjadikan jahe sebagai teh, lalu meminumnya.
Perlu diketahui bahwa jahe hanya bisa membatu mangatasi gejala mulas, bukan mencegah datangnya mulas di masa depan.
Menghirup Cuka Apel
Meskipun ini terdengar berlawanan dengan intuisi, akan tetapi menghirup cuka apel yang dicampur air rupanya bisa membantu mengatasi gejala mulas.
Baca Juga: Wajib Tahu, Berikut Beberapa Pengobatan Rumahan untuk Penyakit Asam Lambung
Mengunyah permen karet
Permen karet dikenal bisa membantu meredakan gejala mulas.
Permen karet dapat menurunkan jumlah asam lambung di kerongkongan.
Namun jangan coba-coba mengunyah permen karet rasa pappermint. Karena mungkin lebih banyak bahayanya daripada manfaatnya.
Makan pisang, melon, atau mentimun
Makanan berair dan basa alami seperti pisang, melon, dan mentimun dapat menetralkan asam lambung dengan cepat.
Minum ramuan jus lemon campur madu
Meskipun produk jeruk dikenal sebagai pemicu asam lambung, sejumlah kecil jus lemon dan madu justru bisa membantu mengatasi penyakit tersebut.
(*)