Salah satunya adalah pisang.
Melansir dari Tribunnews, buah pisang sendiri memiliki zat yang bernama protase inhibitor.
Dimana zat ini berfungsi untuk menyingkarkan bakteri di lambung yang bisa sebabkan penyakit asam lambung kambuh.
Selain itu, pisang juga mengandung zat pektin.
Serat larut ini akan mendorong makanan melewati pencernaan.
Nantinya, efek ini akan mencegah penumpukan asam di lambung.
Pisang juga bisa membantu untuk menetralkan asam lambung.
Jadi sekali makan, Anda bisa mendapatkan bergam manfaatnya.
Nggak akan rugi deh kalau Anda mau coba.
Tapi bagaimana ya cara mengolahnya?
Cara Mengolah Pisang untuk Asam Lambung