GridHot.ID - Penyakit maag dan asam lambung saat kambuh menimbulkan gejala rasa sakit seperti begah, mual, lambung perih dan sensasi terbakar di ulu hati hingga sesak.
Dikutip dari TribunPontianak, penyebab munculnya asam lambung atau maag sendiri ada beberapa faktor diantaranya pola makan tidak teratur, konsumsi makanan yang mengandung gas, makan pedas dan stres.
Untuk itu hindari makanan yang menjadi penyebab kambuhnya maag dan asam lambung selama bulan puasa dan menjalankan ibadah.
Kurangi konsumsi makanan yang dapat memicu meningkatnya asam lambung.
Seperti makanan mengandung lemak tinggi yang terdapat pada santan, susu, jeroan, makanan yang digoreng, serta daging, dapat memperberat cara kerja lambung sehingga puasa menjadi tidak nyaman.
Keluhan penyakit maag dan asam lambung dimiliki hampir semua masyarakat mulai dari anak-anak hingg dewasa.
Menjelang ibadah puasa Ramadhan, tampaknya sudah mulai harus mempersiapkan diri untuk menyiapkan obat-obatan baik dari apotek ataupun herbal.
Sebab, terutama dengan obat-obatan herbal alami yang minim efek samping.
Banyak faktor yang menjadi penyebab datangnya penyakit asam lambung.
Mulai dari pola hidup yang tidak sehat, seperti makan junkfood, merokok, minum alkohol, stress, makan tidak sehat, serta kurang makan sayur.
Gerd dan Maag, keduanya memiliki kesamaan dari jenis penyakit yang disebabkan oleh asam lambung.
Baca Juga: Ibadah Lancar dan Nyaman, Berikut Rekomendasi Menu Sahur dan Buka Puasa untuk Penderita Maag