Gridhot.ID - Inilah cara mengatasi perut panas dan nyeri akibat asam lambung naik yang perlu Anda ketahui.
Adapun penyakit asam lambung terjadi ketika asam lambung naik kembali ke saluran kerongkongan.
Ketika asam lambung naik, kondisi ini dapat mengakibatkan munculnya sensasi panas dan nyeri di perut.
Selain rasa panas dan nyeri di perut, gejala umum asam lambung naik antara lain; nyeri dada, rasa asam atau pahit di mulut, mual, sulit menelan dan batuk.
Lalu, bagaimana cara mengatasi perut panas dan nyeri akibat asam lambung naik?
Melansir dari TribunBanyumas.com, berikut beberapa cara mengatasi perut panas dan nyeri akibat asam lambung naik yang bisa dijajal.
1. Minum Teh Chamomile
Chamomile ampuh membantu meredakan sensasi panas dan perih pada perut karena memiliki sifat antiinflamasi.
Mengonsumsi teh chamomile secara rutin dapat mengendurkan otot-otot saluran pencernaan bagian atas, sehingga meredakan rasa tidak nyaman pada perut.
2. Mengonsumsi Makanan Berserat
Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung rendah lemak, tinggi protein, dan banyak serat akan membantu meredakan rasa nyeri perut, karena jenis makanan tersebut lebih mudah dicerna oleh lambung.
Baca Juga: Asam Lambung Bisa Diatasi dengan Air Tajin, Ini Resep dan Aturan Konsumsinya Kata dr Zaidul Akbar