Salah satunya adalah dengan meramu daun jambu biji menjadi obat.
Caranya pun termasuk gampang karena kita hanya memerlukan daun jambu biji 9 lembar saja, ditambah air 1,5 liter yang bisa dimasak hingga airnya mengalami perubahan warna sampai agak cokelat.
Pastikan air rebusan pun telah berkurang menjadi 1 liter atau boleh juga sampai 2/3 liter.
Sesudah itu, saring lebih dulu sebelum akhirnya disajikan untuk diminum.
Rasa pahit memang pasti tak ada, jadi tak ada salahnya juga bila menambahkan gula batu supaya lebih manis.
Sekali masak, ramuan ini dapat dikonsumsi sehari 3 kali.
Dalam waktu 3 hari diperkirakan bahwa maag atau asam lambung sudah pulih asalkan mengonsumsi pada dosis dan aturan yang tepat ini.
Bermanfaat untuk sistem pencernaan
Dikutip dari laman Health Line, berikut manfaat kesehatan dari buah dan daun jambu biji.
Jambu biji adalah sumber serat makanan yang sangat baik dan dianggap dapat membantu pergerakan usus yang sehat dan mencegah sembelit.
Satu jambu biji dapat memberikan 12% dari asupan serat yang direkomendasikan setiap hari.
Selain itu, ekstrak daun jambu biji dapat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan.
Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji yang bersifat antimikroba dapat mengurangi intensitas dan durasi diare.
Ini berarti dapat menetralkan mikroba berbahaya di usus yang dapat menyebabkan diare.
(*)