Laporan Wartawan Gridhot.ID - Akhsan Erido Elezhar
Gridhot.ID - Maag kambuh saat puasa memang menyiksa banget.
Penyakit maag kambuh saat puasa membuat rasa tak nyaman sampai dada terasa terbakar.
Penderita maag kambuh saat puasa akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dan rasa nyeri di ulu hati.
Dilansir Gridhot.ID dari artikel terbitan Sajiansedap.grid.id, 14 April 2022, namun, sekarang kita bisa tenang hati.
Soalnya, air seduhan sereh bisa membantu meredakan asam lambung tinggi.
Begini cara buatnya dan dijamin ampuh banget.
Obat Sakit Lambung Pakai Sereh
Asal tahu saja, obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel modern.
Opsi lainnya, anda bisa mengonsumsi obat herbal untuk menetralkan kadar asam lambung.
Cukup banyak obat herbal yang berkhasiat sebagai obat asam lambung.
Sereh meredakan asam lambung tinggi Sereh, bumbu dapur yang populer dalam dunia pengobatan herbal.
Selain efektif menurunkan asam urat tinggi, sereh juga bisa membantu meredakan asam lambung.
Mengutip dari Grid Fame, sereh mengandung vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng.
Melansir dari Klikdokter.com, kandungan antioksidan dalam sereh bisa membantu meredakan gejala asam lambung.
Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup minum air rebusan sereh secara teratur.
Berikut bahan dan cara membuat air sereh untuk meredakan asam lambung tinggi.
Bahan
- Sereh segar 1-3 batang
- Air hangat 1 gelas
Cara Membuat
Anda cuci sereh sampai bersih lalu potong menjadi bagian kecil-kecil.
Setelah itu, Anda seduh sereh dengan air panas.
Anda biarkan air seduhan tersebut selama lima menit.
Kemudian, Anda minum air seduhan sereh secara sekligus.
Saat asam lambung mereda, Anda sebaiknya menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu naiknya kadar asam lambung.
(*)