Jaga Pola Hidup Saja Tak Cukup, Hindari 8 Kebiasaan Ini Biar Penyakit Asam Lambung Tak Kambuh, Begini Penjelasannya

Laporan Wartawan Gridhot.ID - Akhsan Erido Elezhar

Gridhot.ID -Penyebab asam lambung sering kambuh tentu tidak bisa kita anggap sepele.

Penyebab asam lambung sering kambuh bisa jadi karena kita melakukan kegiatan yang merugikan.

Penyebab asam lambung sering kambuh harus segera ditangani agar tidak berakhir di rumah sakit.

Dilansir Gridhot.ID dari artikel terbitan Sajiansedap.grid.id, 18 Juli 2022, asam lambung memang salah satu penyakit yang paling menjengkelkan.

Asam lambung bisa membuat seseorang jadi tidak bisa beraktivitas dengan nyaman.

Biasanya cara cepat mengatasinya adalah dengan obat atau pergi ke dokter.

Usut punya usut, ada beberapa penyebab asam lambung yang harus anda waspadai dari sekarang.

Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.

Jangan sampai anda tidak tahu ya!

Baca Juga: Beda Reaksi Mimi Bayuh dan Raffi Ahmad usai Diterpa Gosip Perselingkuhan, Suami Nagita Salvina Tetap Umbar Momen Bersama Keluarga

Penyebab Asam Lambung Sering Kambuh

Seperti diulas WebMD, bagian dalam perut kita memiliki pintu berupa katup.

Katup tersebut berwujud cincin otot yang disebut sfingter esofagus bagian bawah.

Dalam kondisi normal, katup ini bisa menutup setelah makanan atau asupan melewatinya.

Apabila katup tersebut tidak menutup sempurna atau terlalu sering terbuka, asam yang diproduksi lambung yang seharusnya tetap tinggal di perut bisa naik ke kerongkongan sampai mulut.

Salah satu penyebab asam lambung naik adalah kelainan lambung yang disebut hernia hiatal.

Kondisi ini membuat bagian atas perut dan sfingter esofagus bagian bawah bergerak di atas diafragma.

Diafragma adalah otot yang memisahkan bagian perut dan dada.

Biasanya, diafragma membantu menjaga asam tetap di perut.

Baca Juga: Raffi Ahmad Viral Usai Kepergok Video Call dengan Seorang Wanita Secara Sembunyi-sembunyi, Postingan Terakhir Suami Nagita Slavina Saat Liburan Langsung Disoroti

Bagi penderita hernia hiatal, asam lambung dapat naik ke kerongkongan dan menimbulkan sejumlah gejala penyakit.

Selain kelainan lambung, penyebab asam lambung naik lainnya bisa dipicu:

1. Sering makan terlalu banyak.

2. Kebiasaan berbaring setelah makan.

3. Kelebihan berat badan atau obesitas.

4. Mengemil dekat dengan jam tidur.

5. Makan makanan penyebab asam lambung naik seperti asupan pedas, asam, dan berlemak Minum alkohol, soda, kopi, atau teh berlebihan.

6. Merokok.

7. Tekanan pada perut saat hamil.

Baca Juga: Cegah Heartburn, Inilah 7 Hal yang Harus Dihindari saat Asam Lambung Naik

8. Efek samping obat tertentu.

(*)