GridHot.ID - Puasa ramadhan mungkin menjadi tantangan tersendiri bagi penderita maag.
Rasa was-was akan kambuhnya maag yang diderita tentu bikin hati menjadi tidak tenang.
Namun, rupanya bahan alami yang selalu ada di dapur ini dapat dijadikan sebagai obat herbal yang ampuh mengatasi gejala sakit maag.
Melansir tribunnews.com, gangguan lambung merupakan sebuah kondisi di mana lambung tidak dapat berfungsi dengan baik, sehingga penderita gangguan lambung tidak dapat mencerna makanan dan minuman yang telah dikonsumsi secara maksimal.
Saat mengalami gangguan lambung seperti maag, Anda mungkin akan merasa tidak nyaman saat menjalankan aktivitas sehari-hari.
Hal ini terutama dapat dirasakan ketika Anda harus menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh saat bulan Ramadan tiba.
Di kala perut kosong, gangguan lambung memang seakan jadi sebuah tantangan tersendiri bagi kelancaran beribadah.
Namun, jangan khawatir, ada berbagai cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi hal tersebut.
Dilansir dari posbelitung.co, sakit maag merupakan salah satu penyakit yang terjadi pada sistem pencernaan.
Pada dasarnya sakit maag termasuk penyakit yang mudah disembuhkan.
Namun gejala tidak nyaman pada perut kerap kali mengganggu para penderitanya dan tak jarang malah menjadi semakin parah, apabila tidak ditangani segera.
Sebelum Anda mengetahui penyebab sakit maag, sebaiknya Anda mengetahui terlebih dahulu tentang cara kerja lambung.
Melansir dari dinkes.kepriprov.go.id, cara kerja lambung dapat dijelaskan seperti berikut :
Setiap makanan yang masuk ke dalam lambung akan dicerna terlebih dahulu secara kimiawi dengan bantuan enzim pepsin dan renin yang dicampur dengan asam lambung (HCI).
Jika terjadi gangguan, mukosa akan rusak dan menimbulkan rasa sakit atau nyeri.
Apabila gangguan ini terus-menerus terjadi, asam lambung akan memecah mukosa dan menyebabkan iritasi serta peradangan.
Kondisi inilah yang kemudian akan menyebabkan sakit maag.
Rasa nyeri karena sakit maag akut disebabkan oleh asam lambung yang bersentuhan dengan lapisan mukosa, sehingga ujung-ujung saraf menjadi lebih peka oleh rasa nyeri.
Umumnya sakit maag dapat diatasi dengan mengonsumsi obat-obatan medis.
Namun Anda juga dapat mengatasi sakit maag dengan mengonsumsi obat herbal yang terbuat dari bahan alami berikut.
Melansir dari salah satu kanal YouTube kesehatan, DR. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si . (Herbal), berikut tips cara mudah mengolah bahan alami dapur yang dapat Anda jadikan sebagai obat herbal yang ampuh mengatasi gejala sakit maag.
Bahan-bahan yang harus Anda persiapkan :
- 2 gelas air atau sekitar 400 ml
- 20 gram kunyit, bersihkan, kemudian iris tipis
- 10 gram temulawak, bersihkan, kemudian iris tipis
- 10-30 gram jahe, bersihkan, kemudian iris tipis
- 3 butir kapulaga, geprek, ambil bagian dalamnya
- 2 butir cengkeh
- 1 batang kayu manis (seukuran jari kelingking orang yang akan meminum ramuan herbal ini)
- 1/2 buah jeruk nipis
- 2-3 sdt madu murni
Cara membuatnya :
Rebus dua gelas air hingga mendidihMasukan bahan-bahannya dari yang paling keras, yakni kayu manis, jahe, kunyit, temulawak, kapulaga, dan cengkehSaat merebus semua bahan di atas, pastikan api dalam kondisi kecil/sedang, hal ini bertujuan untuk menjaga senyawa aktif di dalam herbal tidak rusakRebus selama 15 menit atau hingga airnya menyusut hingga tersisa satu gelas air atau 200 mlDiamkan sejenak hingga suhunya turunTuang ke dalam gelas, masukan perasan jeruk nipis dan madu murni
Obat herbal sakit maag siap dikonsumsi sebelum makanRamuan di atas merupakan resep untuk satu kali konsumsi.
Ciri-Ciri Maag yang Sudah Parah
Dilansir dari MedicalNewsToday, ada beberapa gejala maag yang sudah parah dan perlu segera diberikan pertolongan medis, di antaranya:
- Sakit perut, terutama di ulu hati, terasa sangat parah
- Dada terasa panas atau nyeri
- Muntah dengan cairan berwarna kekuningan atau kehijauan
- Makanan atau minuman susah masuk karena muntah terus
- Sesak napas
- Pusing atau sakit kepala
- Jantung berdebar kencang dan detak jantung cepat
- Wajah terlihat pucat
- Keringat berlebih
- Muntah darah BAB berdarah, kotoran BAB berwarna gelap, atau baunya sangat tidak enak
- Lemas atau merasa ingin pingsan
Meski tergolong penyakit yang mudah disembuhkan, namun jika tidak diatasi segera sakit maag ini dapat menyebabkan komplikasi yang berbahaya.
Dikutip dari MayoClinic, komplikasi maag yang sudah parah bisa menyebabkan beberapa penyakit, seperti :
- Tukak lambung akibat paparan asam lambung yang terlalu lama di lapisan lambung yang teriritasi mengalami luka
- Anemia ketika lambung yang teriritasi sampai mengalami pendarahan dan tidak segera ditangani
- Polip, tumor, atau kanker karena penipisan lapisan lambung yang luas memicu perubahan sel-sel lapisan lambung
Mengingat komplikasi maag yang tidak diobati bisa berbahaya, pastikan Anda tidak terlambat dan segera membawa penderita berobat ketika merasakan beberapa ciri-ciri maag di atas. (*)