GridHot.ID - Asam lambung bisa kumat saat sedang puasa. Gejala utamanya adalah sensasi panas di bagian tengah dada (heartburn).
Heartburn bisa menyebabkan iritasi pada lapisan dinding esofagus.
Kambuhnya asam lambung saat puasa juga bisa ditandai dengan batuk-batuk dan sakit tenggorokan.
Asam lambung umumya diatasi dengan minum obat.
Opsi lainnya, melansir Verywell Health, asam lambung bisa diatasi dengan pengobatan rumahan.
Ketika dipasangkan dengan perubahan pola makan dan gaya hidup sehat, pengobatan rumahan untuk asam lambung mungkin cukup untuk meredakan sensasi terbakar di dada Anda.
13 Bahan Alami untuk Pengobatan Rumahan Sakit Asam Lambung
Asam lambung bisa diredakan dengan pengobatan rumahan yang memanfaatkan bahan-bahan alami.
Bahan-bahan alami umumnya tidak diteliti dengan baik sehingga harus digunakan dengan hati-hati.
Ingatlah bahwa bahkan zat alami dapat menyebabkan efek samping negatif dan interaksi obat.
Berikut beberapa bahan alami yang dapat meredakan asam lambung.
Baca Juga: Ketahui 4 Manfaat Susu Jahe yang Efektif Mengatasi Asam Lambung
1. Cuka sari apel
Studi tidak konsisten tentang apakah ini membantu gejala asam lambung.
2. Soda kue
Sebuah basa alami yang ditemukan di dapur Anda, natrium bikarbonat atau soda kue dipercaya dapat membantu menetralkan asam lambung.
3. Jahe
Beberapa peneliti mengatakan jahe "menunjukkan janji" sebagai pengobatan mulas atau dada seperti terbakar.
4. Jus lidah buaya
Produk kombinasi yang mengandung jus lidah buaya telah menunjukkan dampak positif untuk meredakan mulas.
5. Pisang matang
Pisang matangkaya kalium, dapat membantu melawan asam lambung yang mengiritasi.
6. Pepaya
Dalam penelitian, pepaya telah terbukti mengurangi mulas.
7. Kunyit/kurkumin
Produk kombinasi yang mengandung kunyit telah terbukti dapat meredakan mulas.
8. Deglycyrrhizinated(DGL) akar licorice
Licorice dapat melindungi kerongkongan dari kerusakan dengan meningkatkan lendir. Pemrosesan khusus menghilangkan zat yang dapat menyebabkan efek samping berbahaya.
9. D-limonene
Zat ini berasal dari minyak atsiri jeruk. Penelitian terbatas telah menunjukkan bahwa itu efektif untuk meredakan asam lambung.
10. Madu
Studi menunjukkan madu meningkatkan lendir dan meningkatkan penyembuhan, yang dapat membantu mengobati asam lambung dan kerusakan esofagus.
11. Ginseng Amerika (Panex quinquefolium)
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa tanaman ini dapat membantu meringankan gejala asam lambung.
12. Akar Marshmallow (Althea officinalis)
Ramuan ini telah menunjukkan harapan dalam penelitian hewan sebagai pelindung perut.
13. Slippery elm
Produk kombinasi yang mengandung zat dari pohon ini dapat meredakan mulas.
(*)