Membangun Keterampilan Resiliensi:
Resiliensi adalah keterampilan yang membantu individu pulih dari tantangan dan kritik.
Melalui latihan keterampilan ini, seseorang dapat menghadapi situasi emosional dengan lebih mantap.
Meskipun tanggal lahir mungkin memainkan peran kecil dalam cara seseorang mengelola emosi dan merespons kritik, faktor-faktor seperti pengalaman hidup, lingkungan, dan nilai-nilai pribadi juga memiliki dampak signifikan.
Penting untuk menghormati keragaman cara individu mengatasi emosi dan mengelola kritik, dan mengembangkan keterampilan yang memungkinkan pertumbuhan pribadi positif.
(*)