GridHot.ID - Pernahkah kamu bertemu dengan orang yang mudah marah dan kesabarannya tipis bagaikan tisu?
Sifat mudah emosi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah tanggal lahir.
Menurut astrologi, beberapa tanggal lahir memiliki kecenderungan untuk lebih mudah marah dan gampang emosi dibandingkan dengan tanggal lahir lainnya.
Berikut adalah 7 tanggal lahir yang konon memiliki kesabaran setipis tisu:
4 Januari
Orang yang lahir pada tanggal 4 Januari mungkin memiliki sifat keras kepala dan mudah terprovokasi, terutama di jalanan.
Mereka mungkin kurang sabar dengan kesalahan atau ketidaktaatan dari pengguna jalan lainnya.
13 April
Pemilik tanggal lahir 13 April dikenal mudah tersinggung dan pemarah.
Sifat ini bisa dipicu oleh hal-hal kecil yang tidak sesuai dengan keinginan mereka.
22 Mei
Baca Juga: 5 Tanggal Lahir yang Konon Mampu Meluluhkan Hati Orang Sekitarnya
Lahir pada tanggal 22 Mei, orang-orang ini mungkin memiliki sifat temperamental dan mudah marah.
Mereka tidak suka dikritik dan selalu ingin segala sesuatunya berjalan sesuai dengan kemauan mereka.
5 Juli
Pemilik tanggal lahir 5 Juli umumnya mudah cemburu dan posesif.
Sifat ini bisa membuat mereka mudah marah dan kesal, terutama saat pasangan mereka menunjukkan perhatian kepada orang lain.
19 Agustus
Orang yang lahir pada tanggal 19 Agustus mungkin memiliki sifat perfeksionis dan selalu ingin segala sesuatunya sempurna.
Sifat ini dapat membuat mereka mudah frustrasi dan marah ketika sesuatu tidak sesuai dengan harapan mereka.
28 September
Lahir pada tanggal 28 September, orang-orang ini dikenal mudah curiga dan posesif.
Sifat ini dapat membuat mereka mudah cemburu dan marah, terutama saat pasangan mereka menunjukkan kemesraan dengan orang lain.
Baca Juga: 8 Tanggal Lahir yang Paling Suka Pamerkan Kehidupan di Media Sosial
10 November
Pemilik tanggal lahir 10 November umumnya mudah bosan dan tidak suka dengan rutinitas.
Sifat ini dapat membuat mereka mudah marah dan kesal ketika harus melakukan hal yang sama berulang kali.
Perlu diingat bahwa ini hanyalah prediksi berdasarkan astrologi dan tidak selalu akurat.
Setiap orang memiliki sifat dan kepribadian yang unik, terlepas dari tanggal lahir mereka.
Tips Meningkatkan Kesabaran:
- Latihan pernapasan: Tarik napas dalam-dalam dan hembuskan perlahan saat kamu merasa marah. Hal ini dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh.
- Berhitung sampai sepuluh: Sebelum kamu mengatakan atau melakukan sesuatu saat marah, cobalah untuk menghitung sampai sepuluh. Hal ini dapat memberi waktu untuk menenangkan diri dan berpikir jernih.
- Menjauh dari situasi: Jika kamu merasa sangat marah, cobalah untuk menjauh dari situasi yang memicunya. Hal ini dapat membantu kamu untuk menenangkan diri sebelum kembali lagi.
- Bicaralah dengan orang yang kamu percaya: Ceritakan kepada orang yang kamu percaya tentang apa yang membuat kamu marah. Hal ini dapat membantu kamu untuk melepaskan emosi dan mendapatkan saran.
- Cari bantuan profesional: Jika kamu merasa kesulitan untuk mengendalikan amarah, carilah bantuan profesional dari psikolog atau terapis.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, kamu dapat belajar untuk meningkatkan kesabaran dan mengendalikan amarah dengan lebih baik.
Ingatlah bahwa kesabaran adalah sebuah keterampilan yang dapat dilatih.
Semakin sering kamu berlatih, semakin mudah bagi kamu untuk menjadi orang yang lebih sabar.(*)