Sebagian besar dari kita pernah mengalami perasaan senang dan bahagia saat bersama pasangan berhubungan intim.
Selain membuat kulit kita bersinar, hormon yang dilepaskan dalam orgasme, termasuk dopamine dan oksitosin, adalah pendorong suasana hati, yang menyebabkan kita “merasa damai dengan diri kita sendiri dan dunia di sekitar kita,” menurut Dr. Hokemeyer.
Baca Juga : Terungkap! Karena Ini Perempuan Menangis Saat Bercinta dengan Pasangan
Jadi, hubungan intim (dan juga masturbasi) mirip dengan 'Xanax alami'.
"Mereka adalah hadiah alam dan harus dinikmati secara bebas," katanya tentang hormon.
3. Membantu tidur pulas
Menurut National Sleep Foundation, orgasme memiliki manfaat tidur yang serius yang lagi-lagi ada hubungannya dengan hormon yang dilepaskan selama berhubungan intim.
Tidak hanya meningkatkan oksitosin, kegiatan panas ini juga menurunkan hormon kortisol yang berhubungan dengan stres, dan keduanya membuat kita pulas saat tidur.
Baca Juga : 3 Tips Membuat Bercinta Kamu Seperti Malam Pertama, Tambah Hot!
Selain itu, saat orgasme juga melepaskan hormon prolaktin, membuat kita merasa rileks dan mengantuk.
"Tidak ada tidur yang lebih baik daripada setelah orgasme," kata Dr.Hokemeyer lagi.
4. Menurunkan risiko kanker prostat