Rahasia Awet Cantik dan Muda Ira Koesno Sang Moderator Debat Capres 2019

Ira sendiri sudah mengawali karirnya di dunia jurnalisme Indonesia sejak tahun 1996.

Dikutip dari Nakita, Ira terus terlihat menawan dan elegan dan satu yang tak banyak diketahui, status Ira hingga saat ini masih melajang.

Baca Juga : Menyoal Terorisme dalam Debat Capres 2019, Prabowo : Saya yang Bentuk Pasukan Anti Teror Pertama Indonesia

Lalu apa saja rahasia cantik dan awet muda Ira di usianya saat ini?

Ternyata, jurnalis yang satu ini punya rahasia untuk menjaga dan merawat kecantikannya.

Sejak tahun 2015, Ira sudah menjalani pola hidup seha demi kecantikannya. Selain menjaga asupan konsumsi karbo, Ira juga terus menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga.

"Saya menjaga makan saya dan olahraga sih ya," kata Ira Koesno dikutip dari Nova.id.

Instagram @irakoesnocom

Ira Koesno

Ira Koesno pun membocorkan tips khususnya menjaga pola makan sehat yang mudah diterapkan oleh siapa pun.

"Saya berusaha batasi makanan yang mengandung karbohidrat. Gantinya protein, sayur dan buah," kata Ira Koesno.

Ira mengaku tidak bisa jika benar-benar tidak makan karbohidrat sebab dia sangat suka makan roti.

"Saya susah kalau diet karbo. Saya paling nggak bisa lihat roti nganggur," kata Ira.