:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2023/09/21/screenshot-2023-09-21-075753jpg-20230921075827.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/04/01/fotojet-1jpg-20240401021339.jpg)
Dilansir Gridhot dari akun Instagram @rizky_irmansyah, ajudan Prabowo itu mengungkap salah satu cara sang Menhan menjaga kondisi tubuh agar tetap fit.
Dibongkar oleh sang ajudan, rupanya Menhan Prabowo Subianto rutin melakukan olahraga berenang.
"Salah satu cara Pak Prabowo untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap fit dan bugar salah satunya adalah dengan berolahraga renang secara rutin," tulisnya.
Selain mengunggah video sang menteri sedang berenang, Rizky mengatakan bahwa sang menteri berenang sejauh 500 meter setiap harinya.
"Ya, 500 Meter setiap hari, sangat membantu fisik kita menjadi lebih kuat, karena salah satu cara meningkatkan imunitas tubuh adalah dengan berolahraga, seperti yg dilakukan Pak Prabowo," tambahnya.
Ajudan Prabowo itu pun berpesan agar mengisi waktu dengan hal-hal yang produktif, utamanya dalam masa wabah seperti saat ini.
Tak lupa, ia juga mengajak untuk senantiasa mengikuti anjuran social distancing guna memutus mata rantai penyebaran virus corona.
"Ayo, gunakan waktu kita secara produktif, tetapkan tujuan yang jelas, ikuti anjuran untuk tetap dirumah guna memutus mata rantai penyebaran virus corona," imbuhnya.(*)
