Sebelumnya Digembar-gemborkan Jadi Perisai Utama Penangkal Corona, WHO Kini Justru Larang Orang Pakai Masker Saat Olahraga, Ternyata Ini Penyebabnya

Gridhot.ID - Masker kini menjadi sebuah barang yang tak bisa di sepelekan.

Di tengah pandemi ini, penggunaan masker tentu suatu keharusan.

Terlebih sejak diterapkannya New Normal.

Baca Juga: Obatnya Masih Belum Ditemukan Juga, Corona Kembali Hantui China, Beijing Mendadak Lockdown Kotanya, Kasus Baru Bertambah Ancam 31 Nyawa

Namun, bagaimana dengan penggunaan masker saat berolahraga?

Sementara obat dan vaksin Covid-19 belum ditemukan, maka langkah yang bisa kita lakukan adalah menghindari penularan dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Jadi, selain mengonsumsi makanan bergizi, kita juga perlu berolahraga teratur agar pertahanan tubuh semakin kokoh.

Baca Juga: Terkenal Sebagai Youtuber Kaya Raya, Atta Halilintar Kepergok Ajak Aurel Naik Angkot, Putri Sulung Anang Hermansyah Langsung Katakan Ini

Di satu sisi, penggunaan masker dianggap penting untuk mencegah penularan saat kita berolahraga di luar rumah.

Namun di sisi lain, tertutupnya hidung dan mulut membuat akses tubuh untuk mendapatkan oksigen jadi terbatas.

Padahal, saat berolahraga, tubuh membutuhkan lebih banyak oksigen dari biasanya. Lantas, apa solusinya?