Kerap Dialami Saat Bulan Ramadhan, Ternyata Ini Penyebab Sariawan Saat Jalankan Puasa, Berikut Cara Mengatasinya

Umumnya, sariawan bisa sembuh dengan sendirinya dalam rentang waktu 7 hingga 10 hari.

Namun, jika kamu sudah tidak tahan menghadapi sariawan yang mengganggu puasamu, berikut adalah cara mengatasinya yang dikutip dari Kompas.com.

Baca Juga: Kehidupannya di Lokasi Syuting Ikatan Cinta Bocor, Amanda Manopo Ternyata Pernah Disuruh-suruh untuk Buat Kopi, Lawan Main Arya Saloka: Saya Nggak Pernah Dihargai...

Mengggunakan obat sariawan saat berbuka dan sahur

Ada berbagai jenis obat sariawan, mulai dari yang berbentuk gel, salep, krim, atau cairan yang bisa dibeli dengan bebas di apotek.

Menurut panduan perawatan pasien kesehatan mulut saat puasa yang diterbitkan di jurnal European Journal of General Dentistry, penggunaan obat sariawan bisa dilakukan di luar jam puasa.

Untuk itu, gunakan obat tersebut saat berbuka puasa dan sahur supaya puasa tidak batal.

Baca Juga: Ayahnya Dihajar Isu Perpisahan dengan Nathalie Holscher, Putri Delina Menangis Curhat di Hadapan Mbak You, Sang Peramal Ungkit Janji Terakhir Tak Terbayar yang Dinanti-nanti Lina Jubaedah

Sikat gigi dengan lembut

Saat puasa, kamu tetap disarankan untuk menjaga kesehatan mulut dengan menggosok gigi paling tidak dua kali dalam sehari yaitu setelah sahur dan sebelum tidur.

Jangan lupa untuk memilih sikat gigi dengan bulu yang lembut sehingga tidak membuat dinding mulut terluka dan tidak memperparah sariawan yang sudah ada.

Perhatikan pula cara menyikat gigi yang benar, jangan sampai menyikat gigi terlalu kencang karena dapat melukai bagian dalam mulut.