Lama Menghilang, Penampilan Baru Pelawak Yadi Sembako Bikin Pangling, Ternyata Efek Terapi Air Putih: Sekarang Saya Disebut Mirip Bedu

"Punya badan agak gemuk itu susah bergerak. Pakai sepatu aja engap. Sekarang sudah enak, bergerak jadi santai," ucap Yadi.

Pelawak bernama asli Suryadi Ishaq itu hanya meminum air putih tanpa makan. Iabahkan tidak makan malam.

"Selama lima tahun ini mengurangi porsi makan. Nasi dikurangi, lauk ditambah. Tidak ngemil," kata Yadi.

Yadi Sembako juga tidak lagi minum dingin sekalipun sedang panas terik.

"Saya minum hangat saja," ujarnya.

Pemain film 'Eyang Kubur' itu juga melakukan pola hidup sehat dan rajin olahraga setiap hari.

Baca Juga: Gencar Jalani Diet, Ricky Cuaca Berhasil Pangkas Bobotnya Hingga 60 Kg, Intip Penampilan Barunya yang Berotot

Selama lima tahun diet, Yadi berhasil menurunkan berat badannya hampir 10 kg.

"Sekarang sudah 65 kilogram," ucap Yadi yang dulumemiliki berat mencapai 75 kg.

Yadi menyatakan jika ingin menjalani diet sebaiknya tetap makan. Hanya porsinya dikurangi.

"Yang penting cukup kalori dan tetap sehat walafiat," ujar Yadi.

Banyak orang yang tidak tahu perubahan fisik Yadi ini.