Sukses Turunkan Berat Badan Sampai 13 Kg, Amel Carla Berbagi Tips Diet ala Dirinya, Singgung Penampilan Terbarunya yang Buat Teman-temannya Pangling

Namun, ia menemukan cara jitu, yakni mengurangi porsi makan dengan dibantu berolahraga.

"Di masa pandemi kemarin di rumah aja, kuliah online, syuting off dunia entertain, kerjaan ke kantor manajemen cuma syuting youtube. Karena gabut akhirnya beli sepeda dan ketemu teman sepedahan dari situ rajin olahraga sepeda dan golf," jelasnya.

"Ya sama mengatur pola makan aja. Bukan mengurangi makanan, mengurangi porsinya aja," tambahnya.

Baca Juga: Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg, Diet Ala Tina Toon Ini Ternyata Mudah dan Dijamin Berhasil!

Bicara olahraga, artis peran itu mengklaim menjajal banyak olahraga agar bisa punya tubuh yang kurus tapi tetap sehat.

Namun, setelah mencobanya, ia nyaman melakukan sepeda dan golf.

"Tujuan utama bukan mau kurus tapi mau sehat. Alhamdulillah jadinya walau makan tetap normal, kalori banyak keluar jadi kurusan," ucapnya.

Instagram @amelcarla

Penampilan Amel Carla.

Walau sudah hampir mendapati tubuh idealnya, dara manis kelahiran 21 Juli 2021 itu masih tetap menjaganya dengan melakukan pola hidup sehat, menjaga pola makan dan rajin berolahraga.

Baca Juga: Pangkas Bobotnya Hingga 9 Kg, Diet Ala Syahrini Ini Praktis dan Sehat, Begini Resepnya yang Super Murah dan Mudah

"Masih gak ada target tapi jujur aku juga gak ada target, cuma gua pengin sehat aja ya. Sebenarnya senangnya diet ini adalah aku menemukan olahraga," ungkapnya.

"Terus aku dibantu treatmen sih kayak radio frekuensi biar tirus. Ya melakukan hal yang engga sampai operasi, aku takut operasi," tambahnya.