Innalillahi Wa Inna Ilaihi Rojiun, Lama Tak Muncul di Layar Kaca, Artis Kondang Ini Sekarang Sudah Tiada, Penyakit Asam Lambung Renggut Nyawanya

Esofagus adalah saluran yang mengalirkan makanan dan minuman dari mulut ke lambung.

Sebagian refluks ada yang normal dan tidak menimbulkan gejala. Namun, jika terjadi lebih sering dapat menyebabkan rasa terbakar di bagian dalam kerongkongan atau heartburn.

Baca Juga: Innalilahi Wa Innailaihi Rojiun, Tasya Kamila Berduka, Dokter Ali Sungkar Meninggal di Belanda, Ini Profilnya yang Sempat Hebohkan Indonesia

Heartburn sendiri merupakan gejala refluks asam lambung yang paling umum dan mengakibatkan rasa nyeri dan terbakar di dada atau tenggorokan.

Jika konsisten mengalami heartburn, memungkinkan seseorang untuk menderita bentuk refluks asam lambung yang paling serius, yaitu penyakit refluks gastroesofagus (GERD).

Tribunnews

Didi Petet

Untuk menghindari asam lambung naik, sangat perlu untuk mengubah pola hidup dan makan dalam keseharian seperti dilansir dari Kompas.com berikut.

Untuk menghindari kondisi lebih parah, kenali beragam cara mengatasi asam lambung naik yang baik dipraktikkan.

Baca Juga: Innalillahi Wa Inna Ilailaihi Rojiun, Rizky Billar yang Sedang Bahagia Ditampar Berita Duka, Suami Lesti Kejora Ditinggalkan Sosok Wanita Berjasa untuk Selama-lamanya: Selamat Jalan Bunda...

1. Menghindari makan berlebihan

Sfingter esofagus adalah otot seperti cincin yang secara alami tetap tertutup dan biasanya hanya terbuka saat sesorang menelan atau bersendawa.

Namun pada penderita refluks asam lambung lambung, otot ini sering kali melemah atau tidak berfungsi dan meningkatkan potensi heartburn.