Biasa Tumbuh Liar di Kebun-kebun, Daun Berbentuk Bulat Telur Ini Ternyata Bisa Mengatasi Penyakit Asam Lambung, Hanya Perlu 5-10 Lembar

Cukup sediakan 5-10 lembar daun pokak lalu cuci bersih.

Anda bisa makan daun pokak segar itu sebagai lalap.

Selama masa pengobatan, Anda sebaiknya mulai menjalankan pola hidup sehat dan tidak mengonsumsi minuman dan makanan pemicu asam lambung naik.

Minuman pemicu asam lambung itu seperti alkohol, minuman berkarbonasi alias soda, serta kopi.

Sementara makanan pemicu asam lambung antara lain, makanan berlemak, makanan pedas, serta makanan yang rasanya asam.

(*)