Wajib Dicoba, Ini Dia Tips Diet Menyenangkan Tanpa Menyiksa Diri Ala Putri Marino, Istri Chicco Jerikho Bisa Turunkan Berat Badan hingga 10 kg

GridHot.ID - Nama Putri Marino menjadi sorotan sejak jadi pemeran utama di web seri 'Layangan Putus'.

Tak hanya akting memukau, tubuh langsing istri Chicco Jerikho itu pun banjir pujian dari warganet.

Diketahui dari SajianSedap, Putri Marino menikah dengan aktor Chicco Jerikho pada Sabtu (3/3/2018).

Ia pun melahirkan putri pertama merek Surinala Carolina Jarumillind pada Senin (24/9/2018), enam bulan setelah Chicco-Putri menikah.

Putri Marino pun mengaku tak diet ketat, namun berhasil turunkan berat badan sebanyak 10 kg tanpa terasa.

Wanita 28 tahun itu pun ungkap menu diet gampang ditiru, namun ampuh bakar lemak.

Kebanyakan orang mungkin merasa bingung karena sulit menurunkan berat badan.

Kelebihan berat badan memang bisa mengganggu penampilan dan membuat kita kurang percaya diri.

Bukan hanya itu, berat badan yang berlebihan dapat berisiko terhadap sejumlah penyakit yang mengerikan.

Baca Juga: Sinetronnya Kerap Rajai Rating, Arya Saloka Diam-diam Demam Layangan Putus, Pesan Pemeran Aldebaran Ikatan Cinta ke Putri Marino Ini Jadi Sorotan

Tidak heran jika kebanyakan orang mati-matian untuk mempertahankan berat badan yang ideal.

Berikut ada menu diet ala Putri Marino yang diketahui ampuh untuk mengatasi berat badan yang bermasalah.

Siapa sangka, pola makan yang dilakukannya justru bisa membuat berat badan turun sebanyak 10 kg.

Aktris cantik 29 tahun ini lantas mengungkapkan menu diet yang bisa ditiru untuk menurunkan berat badannya.

Penurunan berat badan tersebut dirasakannya usai melahirkan anak pertamanya dengan Chiko Jerikho.

Proses penurunan berat badan yang dilakukannya justru dianggap sebagai sebuah hal yang menyenangkan.

Dirinya mengikuti kelas zumba sebanyak 3 kali dalam satu minggu dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 10 kg.

"Dari zumba, aku kehilangan berat badan setelah lahiran kemarin sekitar 10 kilo lah," jelasnya.

Bukan hanya melakoni zumba, Putri Marino juga mengaku bahwa dirinya tetap mengonsumsi makanan enak sehari-hari.

Baca Juga: Namanya Sepi dari Pemberitaan Media, Chicco Jerikho Tetiba Datang Membawa Kabar Menghebohkan, Suami Putri Marino: Akhirnya Kenalan Juga Sama Covid

Adapun pola makan yang dijalani sehari-hari tetap harus seimbang dan tidak berlebihan.

Diketahui dari GridHype, menu diet Putri Marino terdiri dari protein dan sayur serta pantang mengonsumsi makanan berminyak.

"Pantang makan minyak, banyakin protein dan sayur," jelasnya.

Dijelaskan olehnya bahwa olahraga saja tidak cukup untuk menjaga kesehatan tubuh.

Oleh karena itu, olahraga zumba yang dilakoninya juga dibarengi dengan pola makan yang lebih sehat dibanding biasanya.

(*)