2. Teh lemon
Air lemon bersifat basa dan bisa menetralisir asam lambung.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup ambil satu sendok makan air perasan lemon lalu masukkan ke dalam segelas air hangat.
Anda minum air lemon hangat tersebut sebelum makan.
3. Teh sereh
Sereh mengandung vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng.
Kandungan antioksidan dalam sereh bisa membantu meredakan gejala asam lambung.
4. Teh chamomile
Teh chamomile memiliki efek meredakan stres, pemicu asam lambung tinggi.
Hasil penelitian menunjukkan esktrak chamomile bisa menurunkan asam lambung sama dengan efek yang ditimbulkan antasid.
5. Teh licorice
| Source | : | Kontan.co.id |
| Penulis | : | Candra Mega Sari |
| Editor | : | Candra Mega Sari |
Komentar