Jangan Sembarangan! Ternyata Begini Cara Konsumsi Madu yang Benar untuk Mengatasi Asam Lambung Menurut Peneliti

Asam lambung bisa disebabkan oleh radikal bebas yang merusak sel pelapis saluran pencernaan. Madu bisa mencegah kerusakan dengan menghilangkan radikal bebas.

Madu efektif mengurangi peradangan di kerongkongan.

Tekstur madu melapisi selaput lendir kerongkongan dengan baik.

Cara konsumsi madu untuk mengatasi asam lambung

Dalam tinjauan yang diterbitkan oleh British Medical Journal, para peneliti menyarankan bahwa sifat kental madu bisa membantu menjaga asam tetap rendah.

Salah satu anggota tim merasakan gejala asam lambung mereda setelah mengonsumsi satu sendok teh madu.

Selain mengonsumsi madu secara langsung, Anda bisa melarutkan satu sendok teh madu dengan segelas air hangat atau teh.(*)