Daun Kemangi Salah Satunya, 4 Bahan Alami Ini Nyatanya Bisa Redakan Penyakit Asam Lambung Akut, Mudah Ditemui dan Harganya Murah

Minumlah air atau teh ini sampai anda merasa lebih baik.

3. Pisang

Pisang merupakan antasida alami terbaik yang menjaga keasaman perut.

Pisang juga kaya akan potasium sehingga disarankan untuk makan satu pisang setiap hari.

Selain itu, jika anda memiliki jeda waktu yang lama di antara waktu makan, pisang adalah pilihan camilan terbaik.

Jadi ambillah buah ini saat dan ketika anda merasa tidak nyaman dan mulas karena asam lambung.

4. Buttermilk

Buttermilk dianggap memiliki sifat sattvic dalam Ayurveda karena mengandung asam laktat yang benar-benar membantu mengatur keasaman di perut.

(*)