Kandungan Zat Besi dan Sulfurnya Tinggi, Buah Ini Dipercaya Bisa Redakan Asam Lambung Meradang, Simak Kandungan Nutrisinya Berikut Ini

Laporan Wartawan Gridhot.ID - Akhsan Erido Elezhar

Gridhot.ID -Tahukah anda bila buah pepayamenjadi salah satu alternatif obat asam lambung?

Lantas bagaimana cara mengonsumsi buah pepaya sebagai obat asam lambung alami? Yuk simak.

Sekedar info, asam lambung disebabkan oleh banyak faktor salah satunya stres dan konsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi dan pedas.

Dilansir Gridhot.ID dari artikel terbitan Sajiansedap.grid.id, 14 Mei 2022, pepaya adalah buah yang seringkali kita jumpai.

Di pasar, swalayan, toko buah, bahkan pedagang keliling semuanya menyediakan pepaya.

Baik yang sudah dikupas atau kiloan, pepaya banyak sekali dijual.

Selain gampang ditemukan, pepaya juga punya harga yang murah.

Rasanya yang manis bikin kita suka dengan buah pepaya.

Nah bagi anda yang suka makan pepaya, anda bisa mendapatkan berbagai manfaat.

Baca Juga: Cuma Pakai MP3 Juice, Download Lagu More J-Hope BTS Jadi Lebih Praktis, Begini Langkah-langkahnya

Pepaya bisa berguna untuk menyembuhkan asam lambung.

Cara mengolahnya juga gampang banget.

Mau tahu caranya?

Pepaya untuk Menyembuhkan Asam Lambung

Sekarang ini banyak sekali orang yang menderita asam lambung.

Bagaimana tidak, pola hidup yang berubah membuat banyak orang terkena asam lambung.

Mulai dari pola makan, pola tidur, dan manajemen stress membuat orang rentan terkena asam lambung.

Meskipun sudah umum, anda nggak bisa menyepelekannya.

Asam lambung yang tidak ditangani dengan tepat bisa mengakibatkan kematian lho.

Baca Juga: Innalillahi Wa Innailaihi Rojiun, Sudah Coba Diselamatkan Puluhan Orang, Mantan Juara Tinju Ini Berakhir Meninggal Dunia Usai Tersedak Makan Roti

Karena itu, anda harus menyembuhkannya dari sekarang.

Salah satu makanan yang bisa menyembuhkan asam lambung adalah pepaya.

Pepaya memang merupakan buah yang sangat baik untuk sistem pencernaan.

Melansir dari Tribunnews, pepaya sendiri memiliki kandungan mineral seperti, magnesium, besi, sulfur, serta kalium.

Dimana kandungan-kandungan mineral yang ada di buah pepaya tersebutlah yang bisa menyembuhkan nyeri perut akibat asam lambung.

Untuk menyembuhkan asam lambung, anda harus mengolahnya terlabih dahulu.Mau tahu caranya?

Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Pepaya

Anda bisa mengonsumsi buah pepaya secara langsung di saat penyakit tersebut kambuh.Tinggal dikupas, potong-potong, lalu dimakan.

Anda juga bisa mengonsumsi jus pepaya.

Baca Juga: Pinjaman Online BRI Legal yang Cepat dan Mudah, Cukup Duduk di Rumah Bisa Cair Sampai Rp20 Juta

Selain pepaya, pisang juga merupakan buah yang cukup ampuh untuk menyembuhkan penyakit asam lambung.

Selain itu, harga pisang juga relatif murah.

Namun, meski murah manfaat pisang untuk kesehatan tubuh tidak bisa diragukan.

Dengan mengonsumsi pisang secara rutin setiap hari maka juga bisa mengurangi gejala penyakit maag.

Pisang bisa dimakan secara langsung ataupun dijus tergantung selera saja.

Nah, itu dia beberapa buah yang bisa bantu untuk sembuhk

an penyakit asam lambung.

Anda sekarang nggak perlu bergantung lagi dengan obat.

Jangan lupa mencoba ya.

(*)