Bisa Berubah Jadi Minuman Kaya Nutrisi, Menyeduh Teh Gunakan Air Dingin Nyatanya Bisa Atasi Penyakit Asam Lambung, Cara Buatnya Mudah Banget

Seperti yang kita tahu, teh juga mengandung kafein sama seperti kopi.

Saat diseduh dengan air dingin konsentrasi kafein dalam larutan teh tidak begitu tinggi, dibandingkan teh yang diseduh pakai air panas.

Minuman ini dinilai baik untuk orang-orang yang mengalami insomnia, asam lambung, dan tekanan darah tinggi.

Selain itu, jangan khawatir, air dingin juga bisa mengekstrasi sari-sari daun teh dengan baik, asal kita tahu caranya.

Air dingin bisa mengekstrasi daun teh dengan perlahan dan dalam jangka waktu lama.

Hasilnya, teh akan memiliki cita rasa yang lebih lembut, tidak terlalu pahit, dan memiliki aroma teh yang lebih harum.

Menyeduh teh menggunakan air dingin juga lebih bisa menguatkan senyawa antioksidan di dalam teh.

Sehingga, minuman ini menjadi jauh lebih sehat dan bernutrisi.

Baca Juga: Ustaz Abdul Somad Jelaskan Antara Ibu Kandung dan Istri Manakah yang Harus Diutamakan, Beri Peringatan ke Para Pria Lajang

Cara Menyeduh Teh Menggunakan Air Dingin

Siapkan teko kaca, masukkan beberapa kantong teh, dan tuangkan air dingin atau air es.

Perbandingan teh dan air adalah 1 kantong teh untuk empat gelas air.