Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Cemas Terlalu Overthinking? Simak Amalan Doa yang Bisa Jadi Penenang Hati Gundah

Desy Kurniasari - Selasa, 15 November 2022 | 14:13
4 cara mengatasi overthinking demi ketenangan hati dan pikiran
freepik

4 cara mengatasi overthinking demi ketenangan hati dan pikiran

Baca Juga: Ustaz Adi Hidayat Menjelaskan Supaya Dibaca Saat Mau Tidur, Simak Amalan Doa Agar Terlepas dari Lilitan Utang

Lantas, seperti apa bacaan doa tersebut?

Dilansir dari Tribun Sumsel, berikut adalah amalan doa tersebut:

Doa Ketenangan Hati

رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

Latin: Rabbanaa afrigh ‘alainaa shabran wa tsabbit aqdaamanaa wanshurnaa ‘alal qoumil kaafiriin.

Artinya: Ya Tuhan kami, limpahkanlah atas diri kami, serta teguhkanlah pendirian kami serta tolonglah kami terhadap orang kafir. (QS Al-Baqarah: 250).

Doa Terhindar dari Kecemasan

اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ

Latin: Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dholaid daini, wa gholabatir rijali.

Artinya: Ya Tuhanku, aku berlindung pada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kemalasan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat).

Doa Ketenagan Hati dan Merasa Cukup

Source :GridHype.IDTribunJogja.com

Editor : Grid Hot

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

slide 4 to 6 of 10

Latest

Popular

Tag Popular

x