Tak Hanya Digunakan Sebagai Pelengkap Masakan Saja, Daun Seledri Ternyata Ampuh untuk Meredakan Asam Lambung

4. Natrium dan Indeks glikemik rendah

Dengan memiliki kandungan natrium dan glikemik rendah, daun seledri dapat meredakan kadar gula tinggi, sehingga baik untuk mengontrol kadar gula bagi penderita asam lambung, karena penderita asam lambung harus membatasi konsumsi gula.

5. Memiliki kandungan alkalizing

Seledri memiliki sumber mineral dan alkalizing yang terdiri dari magnesium, zat besi, dan natrium yang dapat menetralkan asam lambung.

Itulah beberapa kandungan daun seledri yang mempunyai manfaat obat alami bagi penderita asam lambung.

Namun selain menggunakan obat dengan seledri, Anda juga harus mengimbanginya dengan pola hidup sehat serta menghindari kebiasaan buruk penyebab asam lambung dan hindari makanan pemicu asam lambung.

(*)