Asam Lambung Kandas Seketika, 6 Bahan Alami di Sekitar Rumah Ini Ampuh Atasi Masalah Pencernaan, Mentimun Salah Satunya

1. Air kelapa

Melansir dari Kompas.com, air kelapa baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Sebab, air kelapa mengandung kalium yang berperan untuk menjaga keseimbangan PH dalam tubuh serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.

2. Jahe merah

Melansir dari Nakita.grid.id, jahe merah memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang.

Efek tersebut yang membuat jahe merah bisa menurunkan kadar asam lambung.

Tidak hanya itu, jahe merah memiliki sifar gastroprotek yang berperan untuk melawan bakteri jahat penyebab asam lambung.

3. Lidah buaya

Lidah buaya efektif meredakan asam lambung.

Berdasarkan penelitian sari lidah buaya yang dimurnikan dan dihilangkan warnanya ampuh meredakan gejala asam lambung.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan pada tahun 2015 lalu. Jus lidah buaya efektif mengurangi gejala naiknya kadar asam lambung.

Baca Juga: Salah Satunya Gorengan dan Coklat, Nyatanya Beberapa Jenis Makanan Ini Berbahaya Bagi Penderita Asam Lambung, Hindari Sekarang Juga