Asam Lambung Naik Sebabkan Rasa Terbakar di Dada, Inilah 7 Makanan yang Harus Jika Tak Ingin Tersiksa

Baca Juga: Jadi Pantangan Besar, Sederet Makanan Ini Wajib Dihindari Penderita Asam Lambung Jika Tak Ingin Penyakit Makin Parah

LES merupakan otot kerongkongan bagian bawah. Aturannya otot LES akan menutup setelah makanan turun ke lambung.

Namun karena lemas, otot LES akan tetap terbuka. Itu mengakibatkan asam di lambung naik kembali ke kerongkongan.

3. Kafein

Makanan dan minuman yang mengandung kafein antara lain kopi, soda, teh, es teh, dan lain-lain.

Bagi penderita asam lambung, mengonsumsi minuman berkafein bisa menyebabkan mulas.

4. Papermint

Papermint bisa menyebabkan mulas saat dikonsumsi.

Pasalnya, papermint bisa melemaskan otot LES sehingga meningkatkan resiko asam lambung naik ke kerongkongan.

5. Cokelat

Serotonin yang dilepaskan saat makan cokelat bisa membuat bahagia.

Baca Juga: Kaya Akan Kandungan Nutrisi, Rebusan Air Daun Kemangi Ternyata Efektif Membantu Menurunkan Asam Lambung Tinggi, Begini Cara Membuatnya