"Jeruk apa saja, ya mau jeruk bali, mau jeruk nipis, mau jeruk lemon, ya golongan jeruk lainnya, ya pasti rasanya agak asam," jelas dokter Saddam Ismail.
Meski buah golongan jeruk memiliki vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh, akan tetapi penderita asam lambung disarankan untuk tidak mengonsumsinya.
Sebab rasa asam pada jeruk bisa meningkatkan resiko asam lambung kambuh serta bisa mengiritasi lambung.
"Apalagi kalau temen-temen makan jeruk langsung kumat (asam lambungnya), ya berarti nggak boleh," ujar dokter Saddam Ismail.
2. Tomat
Tomat bisa menjadi salah satu penyebab kambuhnya asam lambung.
"Kenapa? karena tomat itu sifatnya asam," ujar dokter Saddam Ismail.
Dokter Saddam Ismail mengatakan penderita asam lambung lebih baik menghindari atau membatasi konsumsi tomat.
Hal itu dilakukan agar penyakit asam lambung tidak kembali menyerang.
3. Alpukat
Buah alpukat memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.