Penderita Asam Lambung Wajib Coba, Cuma Modal Rebus Batang Ini dan Minum Airnya, Efeknya Bikin Lambung Tenang Sakitnya Hilang

Sereh meredakan asam lambung tinggi Sereh, bumbu dapur yang populer dalam dunia pengobatan herbal.

Selain efektif menurunkan asam urat tinggi, sereh juga bisa membantu meredakan asam lambung.

Mengutip dari Grid Fame, sereh mengandung vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng.

Melansir dari Klikdokter.com, kandungan antioksidan dalam sereh bisa membantu meredakan gejala asam lambung.

Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup minum air rebusan sereh secara teratur.

Berikut bahan dan cara membuat air sereh untuk meredakan asam lambung tinggi.

Bahan

- Sereh segar 1-3 batang

Baca Juga: Salah Satunya Bikin Produksi Gas Berlebih di Perut, Berikut Daftar Sayuran yang Pantang Dimakan Penderita Asam Lambung

- Air hangat 1 gelas

Cara membuat

Anda cuci sereh sampai bersih lalu potong menjadi bagian kecil-kecil.