Miliki Kandungan Saponin dan Isoquercitrin, Timun Nyatanya Bisa Redakan Penyakit Asam Lambung, Begini Cara Raciknya Agar Manjur

Laporan Wartawan Gridhot.ID - Akhsan Erido Elezhar

Gridhot.ID -Sekarang ini banyak sekali orang yang terkena asam lambung.

Bayangkan saja, penderita asam lambung sampai antri memenuhi rumah sakit.

Meskipun banyak diderita, namun penyakit asam lambung tidak bisa dianggap sepele.

Dilansir Gridhot.ID dari artikel terbitan Sajiansedap.grid.id, 4 Juni 2022, kalau dibiarkan, asam lambung bisa membuat nyawa melayang.

Karena itu, Anda harus menyembuhkannya mulai sekarang.

Tapi untuk mengobatinya anda nggak perlu obat dokter.

Anda bisa menggunakan bahan alami lho.

Caranya cukup dengan 2 potong timun saja.

Mau tahu caranya?

Baca Juga: Kubu Ferdy Sambo Ngerasa di Atas Angin, Pakar IT Bongkar Analisa Berbeda Soal Suami Putri Candrawathi yang Tak Terekam CCTV Pakai Sarung Tangan, Singgung Satu Hal yang Harus Dibuktikan

Timun untuk Menyembuhkan Asam Lambung

Dengan mengonsumsi dua potong mentimun, kita sudah bisa meredakan sakit ketika asam lambung tinggi.

Hal itu seperti diungkap dalam buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 5 karya Setiawan Dalimartha, yang dilansir dari laman Kontan.co.id (1/9/2021).

Disebutkan mentimun mengandung kaya vitamin dan mineral.

Satu buah mentimun mengandung vitamin B dan C.

Pada bagian buahnya, mentimun mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan.

Daun mentimun mengandung cucurbitacin C dan stigmasterol.

Sedangkan biji mentimun yang putih kecil, banyak mengandung minyak lemak dan karoten.

Nah, untuk mengatasi asam lambung, buah mentimun yang paling pas.

Baca Juga: Ustaz Abdul Somad Bongkar Betapa Berbahayanya Melakukan Ghibah Bersama Tetangga: Berbahagialah Orang yang Sibuk Mengurus Aibnya Sendiri

Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Timun

Untuk meredakan asam lambung dengan buah mentimun, cukup mengonsumsi dua potong mentimun segar.

Anda harus mengupas dan dibuang bijinya.

Supaya bisa mendapatkan khasiatnya, kita dianjurkan mengonsumsi dua potong mentimun segar dua jam sekali.

Penting diketahui, asam lambung tinggi atau istilah medisnya gastroesophageal reflux disease (GERD), termasuk salah satu penyakit yang sering kambuh alias hilang timbul.

Dijelaskan dalam laman Cleveland Clinic (12/6/2019), GERD terjadi ketika asam lambung naik yang kemudian memicu nyeri perut dan rasa panas seperti terbakar di dada (heartburn).

Saat GERD kambuh, penderita juga bisa mengalami sensasi, diantaranya; perut kembung, begah, mual, susah menelan, sisa makanan rasanya masih tersangkut di tenggorokan.

Asal tahu saja, asam lambung tinggi yang sering kambuh bisa jadi sudah dalam taraf kronis.

Apalagi jika GERD kumat lebih dari dua kali setiap minggu.

Baca Juga: Bisa Daftar Mulai Hari Ini, Simak Perubahan Jadwal Seleksi PPPK Tenaga Teknis di Lingkungan Pemkab Kediri Tahun 2022

Karenanya, sebelum penyakit ini berkembang menjadi kronis dan lebih sulit ditangani, penting bagi penderitanya untuk mengontrol GERD.

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi dua potong buah segar dua jam sekali.

Selain itu, penting untuk mengindari mengonsumsi makanan atau minuman pemicunya.

Apa saja pemicu asam lambung tinggi?

Makanan pedas atau minuman bersoda dan berkafein.

(*)