Mengandung Gas yang Cukup Tinggi, Pengidap Asam Lambung Disarankan Menghindari Buah Durian karena Bisa Berbahaya

GridHot.ID - Buah durian identik dengan rasa manis dan legit.

Durian bisa dimakan langsung atau bisa diolah untuk dijadikan minuman segar.

Sayangnya durian tak bisa dimakan setiap saat karena tak selalu berbuah.

Buah durian merupakan buah yang paling banyak digemari masyarakat Indonesia, namun tidak sedikit juga yang tidak menyukai durian karena aroma dan rasa.

Bagi Anda pecinta durian namun memiliki asam lambung perlu mengetahui informasi tentang durian untuk asam lambung.

Penderita asam lambung tentunya harus mengetahui makanan atau buah-buahan apa saja yang tidak baik untuk dikonsumsi.

Namun apakah buah durian termasuk yang tidak aman bagi asam lambung?

1. Durian mengandung gas

Durian memang mengandung gas yang cukup tinggi, oleh karena itu bagi penderita asam lambung disarankan untuk menghindari buah ini.

Jika mengonsumsi durian maka gas di dalam saluran pencernaan akan menumpuk sehingga dapat menaikkan asam lambung ke kerongkongan.

Gas yang menumpuk tersebut akan mengakibatkan perut begah dan kembung, selain itu menyebabkan mual dan muntah, serta gangguan pencernaan lainnya.

Baca Juga: Jangan Disepelekan! Inilah Tips Makan di Malam Hari Bagi Penderita Penyakit Asam Lambung, Simak Penjelasannya Berikut Ini

2. Durian Mengandung lemak dan kalori

Setelah makan durian biasanya tubuh akan terasa panas, karena durian mengandung lemak yang tinggi.

Saluran pencernaan akan bekerja lebih keras dalam mengolah lemak, dan menjadikan tbuh terasa panas dan dapat menaikkan asam lambung.

Selain itu penyebab asam lambung adalah obesitas, jadi penderita asam lambung harus mengontrol jumlah kalori dalam tubuh.

Dengan mengonsumsi durian setara dengan 2.000 – 3.000 kalori dalam waktu singkat.

Kalori yang berlebihan akan menambah tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah dan katub terbuka, yang menyebabkan naiknya asam lambung ke kerongkongan.

Dampak Makan Durian Bagi Penderita Asam Lambung

Bagi penderita asam lambung sebaiknya perhatikan dampak dari mengkonsumsi durian yang berlebihan, karena akan mengakibatkan gejala seperti Sendawa terus menerus, sensasi heartburn, perut terasa mual, kembung dan perih, sakit kepala, rasa pahit dan asam di mulut, dan masih banyak lagi.

Oleh karena itu penderita asam lambung tetap untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsi durian, karena dapat memperparah gejala asam lambung.

Apabila asam lambung tidak kunjung sembuh, segerakah konsultasi dengan dokter, untuk mendapatkan perawatan dan penanganan yang lebih tepat.

(*)