Tak Sempat Beli Obat? Minuman Herbal Ini Bisa Kamu Buat Sendiri di Rumah untuk Menurunkan Asam Lambung Tinggi

Cuci sereh sampai bersih lalu potong menjadi bagian kecil-kecil. Setelah itu, seduh serai dengan air panas.

Biarkan air seduhan tersebut selama lima menit. Kemudian, minum air seduhan serai secara sekaligus.

5. Madu hangat

Rasa manis di balik secangkir madu hangat memang menenangkan.

Pada dasarnya, madu memiliki sifat antiperadangan dan mendukung penyembuhan luka.

Kedua manfaat ini berlaku untuk menenangkan gejala asam lambung. Saat asam lambung diproduksi berlebih, ada kemungkinan mengiritasi dan memicu peradangan dinding lambung.

Asam lambung yang naik ke atas juga bisa mengiritasi dinding kerongkongan.

Peradangan ini terjadi karena adanya hormon prostaglandin yang hadir ketika asam lambung meningkat.

Melalui sifat antiperadangan, madu dapat mencegah terjadinya peradangan akibat asam lambung.

Madu menghambat hormon prostaglandin dan melapisi dinding lambung serta kerongkongan untuk mencegah peradangan.

Manfaatnya ini bisa Anda dapatkan dengan menyeduh secangkir madu untuk meredam gejala asam lambung yang mengganggu.