Aman Jika Konsumsi Tak Berlebihan, Buah Rambutan Ternyata Punya Manfaat untuk Pengidap Asam Lambung

Artinya, rambutan menjadi sedikit sulit untuk ditemukan.

Bagi penderita asam lambung lebih baik mengetahui dahulu kandungan di dalamnya apakah aman untuk dimakan.

Dilansir dari TribunBanyumas, menurut penelitian buah rambutan boleh saja dikonsumsi oleh penderita asam lambung, karena dengan mengonsumsi rambutan tidak menimbulkan produksi gas berlebih dan tidak mengandung zat yang menyebabkan naiknya asam lambung.

Namun penderita GERD tidak disarankan untuk mengonsumsi buah rambutan secara berlebihan, sebaiknya Anda mengonsumsinya tidak lebih dari 5 biji setiap harinya.

Manfaat Mengonsumsi Rambutan Untuk Asam Lambung

1. Dapat menetralkan asam lambung

Buah rambutan mengandung berbagai kandungan yang bisa menetralisir cairan asam lambung. Anda dapat mengonsumsinya secara rutin namun dalam jumlah yang cukup agar asam lambung dapat kebali normal.

Selain dikonsumsi secara langsung, Anda dapat mengolah buah rambutan menjadi jus atau sup buah rambutan untuk meredakan gejala asam lambung.

2. Dapat membuat lambung tenang

Rambutan mengandung 40 – 80 gram air di setiap bijinya, kandungan tersebut berperan untuk menenangkan sensasi tidak nyaman yang muncul pada lambung.

3. Meredakan gejala refluks

Baca Juga: Bisa Bikin Tenggorokan Lega Waktu Buka, Air Kelapa Nyatanya Bisa Atasi Maag Kambuh saat Puasa, Ini Aturan Minumnya